demontage pare choc av e92

[wuzwu]

Bonjour à tous, je suis à la recherche d'un tuto pour démonter mon pare chocs avant car j'ai besoin de changer un des gicleurs des lave phares.
J'ai bien vu quelques vis en dessous du pare choc et dans les passages de roues mais n'ayant jamais démonté ce genre de pièces j'ai pas envie de me lancer sans un avis éclairé de quelqu'un qui l'a déjà fais!!

J'ai cherché dans les tutos de e90 mais rien trouvé, pareil sur google, j'ai trouvé pour les pare chocs arrières mais c tout.

Merci d'avance de vos réponses.