j'avais peur aussi de casser les bougies.
Beru donne un couple de serrage de 12 à 16Nm.
j'ai donc acheté une petite clé dynamo que j'ai réglé à 9Nm. Comme ça pas de risque de péter la bougie pendant le desserrage ou serrage.
Un couple de 9Nm sur la mienne a été suffisant pour desserrer, et j'ai serré les nouvelles à 14Nm
conseil, faire tourner le moteur et rouler avant de faire la dépose des bougies pour faire chauffer le moteur et dilater un peu les métaux.
ça aide fortement, et aussi asperger de WD-40
et ne surtout pas oublier de mettre de la graisse Beru ZKF01 sur les bougies neuves au niveau du filetage